何塞·格雷格拉，1999年出生于西班牙希洪，司職防守型中場(chǎng)，現(xiàn)效力于西協(xié)甲（第三級(jí)別）拉科魯尼亞隊(duì)。他身材高大，攔截和正面防守能力突出，具備不錯(cuò)的后場(chǎng)出球與位置感，是防線前的可靠屏障。

格雷格拉出身于希洪競(jìng)技青訓(xùn)，2021年升入一線隊(duì)并逐漸成為主力。2023年1月，他以約200萬(wàn)歐元轉(zhuǎn)會(huì)費(fèi)加盟捷克豪門布拉格斯巴達(dá)，隨隊(duì)奪得2022/23賽季捷克聯(lián)賽冠軍，積累了寶貴的歐戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。2024年夏季，他重返西班牙，加盟老牌球隊(duì)拉科魯尼亞，旨在幫助球隊(duì)爭(zhēng)取升級(jí)。目前他仍在職業(yè)生涯的上升期，是球隊(duì)中場(chǎng)的關(guān)鍵球員之一。