J. Ochieng（全名Joseph Okumu Ochieng）是一名肯尼亞職業(yè)足球運動員，司職中后衛(wèi)，目前效力于西班牙甲級聯(lián)賽的皇家社會足球俱樂部。他身材高大，體格強壯，擁有出色的空中對抗能力和防守預(yù)判，是現(xiàn)代足球中典型的防守中堅。其技術(shù)特點以位置感好、攔截果斷、出球穩(wěn)健著稱，是后防線上的可靠屏障。

Ochieng的職業(yè)生涯起步于肯尼亞本土，后轉(zhuǎn)會至瑞典足球超級聯(lián)賽的埃爾夫斯堡隊，憑借穩(wěn)定表現(xiàn)吸引了歐洲足壇的關(guān)注。2023年夏季，他正式加盟西甲勁旅皇家社會，成為首位登陸西甲的肯尼亞球員，實現(xiàn)了職業(yè)生涯的重要飛躍。盡管在歐洲主流賽場尚屬新面孔，但他已憑借扎實的防守逐漸融入球隊體系，并是國家隊的后防核心人物。