為備戰(zhàn)全國U19青年籃球聯(lián)賽，中國香港金牛U19隊在廣東順德完成了一期四天三夜的封閉集訓(xùn)。球隊于近期結(jié)束全部訓(xùn)練課程，即將前往日本進行系列熱身賽。

一天三課特訓(xùn)：最高標(biāo)準(zhǔn)挑戰(zhàn)極限

集訓(xùn)期間，隊伍執(zhí)行一天三練的高強度日程。上午、下午和晚間分別安排技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)與力量訓(xùn)練。球員每日以最高標(biāo)準(zhǔn)完成各項指標(biāo)，適應(yīng)高強度對抗節(jié)奏。

金牛一隊體能教練Bojan親自指導(dǎo)

為提升對抗能力與體測表現(xiàn)，金牛一隊體能教練Bojan全程帶隊指導(dǎo)健身環(huán)節(jié)。他針對U19球員的身體特點制定力量與核心訓(xùn)練方案，幫助球員為后續(xù)體測和實戰(zhàn)打下基礎(chǔ)。

即將飛赴日本打熱身賽

球隊計劃在結(jié)束順德集訓(xùn)后立即啟程前往日本，與當(dāng)?shù)厍嗄觋犖檫M行多場熱身賽。教練組表示，希望通過與不同風(fēng)格球隊交手，讓年輕球員吸收經(jīng)驗、逐步成長。