喬治娜更新社媒，曬C羅泳池邊日光浴視頻

07月25日，喬治娜社交媒體發(fā)布最新動(dòng)態(tài)，視頻中C羅身穿泳褲，正躺在泳池邊的沙發(fā)上享受日光浴。

41歲的C羅未進(jìn)行任何高強(qiáng)度訓(xùn)練，僅在休賽期調(diào)整身體節(jié)奏，但鏡頭中肌肉線條依然清晰，核心區(qū)無(wú)明顯脂肪堆積。

從畫面看，C羅選擇完全平躺的放松姿態(tài)，肩部、背闊肌及腹肌在自然光下輪廓明顯，體脂率推測(cè)維持在兩年前測(cè)試的7%以下。

休賽期強(qiáng)度不減，日常飲食嚴(yán)格管控

C羅團(tuán)隊(duì)尚未公布具體度假地點(diǎn)，但據(jù)此前報(bào)道，其休賽期每日仍保持至少一次靈活性訓(xùn)練及低溫冷療。

2024-25賽季C羅代表利雅得勝利出場(chǎng)41次，貢獻(xiàn)39球11助攻，場(chǎng)均射門4.3次，高強(qiáng)度跑動(dòng)距離每90分鐘仍達(dá)1.1公里。